Wie unterscheidet sich eine Unverträglichkeit von einer Allergie?

Allergien führen zu sofortigen Reaktionen des Immunsystems (z. B. Atemnot, Ausschlag). Unverträglichkeiten hingegen treten oft zeitverzögert auf und äußern sich über eine Vielzahl unspezifischer Symptome.

Welche Lebensmittel werden bei der Blutanalyse getestet?

Je nach Test werden zwischen 80 und 200 Lebensmittelgruppen erfasst – darunter Getreide, Milchprodukte, Eiweißquellen, Gemüse, Obst und Zusatzstoffe.

Wie läuft ein Lebensmittelunverträglichkeitstest ab?

Nach einem Vorgespräch erhältst du ein Testset (für die Stuhlprobe), das du bequem zuhause durchführen kannst. Eine Blutabnahme wird bei mir in der Praxis durchgeführt. Im Labor erfolgt dann die Auswertung, die Besprechung in meiner Praxis in Dachau.

Muss ich auf bestimmte Lebensmittel dauerhaft verzichten?

Nicht zwangsläufig – aber zeitweise kann ein konsequenter Verzicht nötig sein. Manche Lebensmittel müssen zunächst vollständig gemieden werden, um den Darm zu beruhigen und stille Entzündungen abklingen zu lassen. Das bedeutet jedoch nicht, dass du dauerhaft verzichten musst. Ziel ist es, die Verträglichkeit schrittweise wieder aufzubauen und den Körper in seiner Regeneration zu unterstützen.

Wie schnell zeigen sich erste Veränderungen?

Viele spüren bereits nach wenigen Wochen eine Verbesserung der Verdauung, mehr Energie oder ein klareres Hautbild.

nahrungsmittelunvertraeglichkeiten dachau

Nahrungsmittel-unverträglichkeit

Wenn der Körper leise Signale sendet, lohnt es sich hinzuhören. Unverträglichkeiten zeigen sich oft nicht sofort – sondern schleichend, diffus und rätselhaft. Mit moderner Diagnostik und einem ganzheitlichen Blick helfe ich dir, die wahren Ursachen zu erkennen und deinem Körper die Ruhe zu geben, die er braucht.

Nahrungsmittel-unverträglichkeit Dachau

Unklare Beschwerden haben oft eine tiefere Ursache. Finde heraus, was deinem Körper wirklich nicht bekommt – für mehr Leichtigkeit im Alltag.

Unverträglichkeiten – Wenn der Körper leise reagiert

Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln sind weit verbreitet – und dennoch schwer greifbar. Denn die Symptome zeigen sich oft verzögert oder diffus. Eine gezielte Diagnostik kann helfen, die wahren Auslöser aufzudecken – und dem Körper die Entlastung zu geben, die er braucht.

Was ist Nahrungsmittel-unverträglichkeit?

Im Gegensatz zu Allergien sind Unverträglichkeiten nicht immunologisch vermittelt. Sie entstehen, wenn bestimmte Stoffe aus Lebensmitteln vom Körper nicht richtig verarbeitet werden können – etwa aufgrund von Enzymmangel, Darmschleimhaut-Störungen oder entzündlichen Reaktionen.

Die Folge: Der Organismus gerät aus dem Gleichgewicht.

Typische Symptome bei Nahrungsmittel-
unverträglichkeiten

Blähungen, Durchfall oder Verstopfung

Völlegefühl oder Schmerzen im Bauch

Hautprobleme wie Ekzeme oder Akne

Kopfschmerzen, Migräne oder Konzentrationsstörungen

Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen

Unspezifische Beschwerden ohne erkennbare Ursache

Oft liegt die Ursache im Darm. Eine gestörte Darmschleimhaut, ein Ungleichgewicht der Darmflora oder stille Entzündungen können dazu führen, dass der Körper empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagiert.

Typische Auslöser sind:

Antibiotika oder andere Medikamente

chronischer Stress

einseitige oder stark verarbeitete Ernährung

virale Belastungen oder hormonelle Veränderungen

Umweltgifte oder Schadstoffbelastung

Zwei Verfahren haben sich in der ganzheitlichen Diagnostik bewährt:

1. Darmanalyse

Die Stuhluntersuchung ist häufig der erste Schritt. Sie gibt Aufschluss über:

das bakterielle Gleichgewicht der Darmflora

die Beschaffenheit der Darmschleimhaut

das Vorhandensein stiller Entzündungen

die Verdauungsleistung und Enzymaktivität

Schon hier zeigen sich oft Hinweise auf eine Unverträglichkeit oder Darmdysbalance.

2. Blutanalyse (IgG-Antikörper-Test)

In der Blutanalyse werden spezifische IgG-Antikörper auf zahlreiche Nahrungsmittel untersucht.

Eine erhöhte IgG-Reaktion kann ein Hinweis auf eine verzögerte Immunreaktion sein – eine stille Entzündung, die das Wohlbefinden dauerhaft beeinflusst.

Ziel ist nicht der pauschale Verzicht, sondern ein bewusster Umgang mit dem, was dem Körper guttut.

Was geschieht nach der Analyse?

Auf Basis der Laborergebnisse erhältst du:

eine verständliche Erklärung der Befunde

individuelle Empfehlungen zur Ernährung

bei Bedarf gezielte Maßnahmen zur Darmsanierung

Impulse zur Selbstbeobachtung und Reflexion

Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag

Für wen ist die Unverträglichkeitsdiagnostik sinnvoll?

Besonders hilfreich ist sie bei:

chronischen Verdauungsbeschwerden

unklaren Symptomen ohne organischen Befund

anhaltender Müdigkeit oder innerer Unruhe

Hautproblemen wie Akne oder Neurodermitis

diffuser Reizbarkeit nach bestimmten Mahlzeiten

Wiederaufbau der Darmgesundheit nach Infekten oder Antibiotika

Wann ist der richtige Zeitpunkt?

Wenn du spürst, dass dein Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert – ohne dass du genau weißt, warum –, ist jetzt der richtige Moment, Klarheit zu schaffen.

Die Kombination aus fundierter Laboranalyse und ganzheitlicher Betrachtung eröffnet dir einen neuen Zugang zu deinem Wohlbefinden – ohne Druck, aber mit Achtsamkeit für deine individuellen Bedürfnisse.

FAQ - Nahrungsmittel-
unverträglichkeiten

Wie unterscheidet sich eine Unverträglichkeit von einer Allergie?
Allergien führen zu sofortigen Reaktionen des Immunsystems (z. B. Atemnot, Ausschlag).
Unverträglichkeiten hingegen treten oft zeitverzögert auf und äußern sich über eine Vielzahl unspezifischer Symptome.
Welche Lebensmittel werden bei der Blutanalyse getestet?
Je nach Test werden zwischen 80 und 200 Lebensmittelgruppen erfasst – darunter Getreide, Milchprodukte, Eiweißquellen, Gemüse, Obst und Zusatzstoffe.
Wie läuft ein Lebensmittelunverträglichkeitstest ab?
Nach einem Vorgespräch erhältst du ein Testset (für die Stuhlprobe), das du bequem zuhause durchführen kannst. Eine Blutabnahme wird bei mir in der Praxis durchgeführt. Im Labor erfolgt dann die Auswertung, die Besprechung in meiner Praxis in Dachau.
Muss ich auf bestimmte Lebensmittel dauerhaft verzichten?
Nicht zwangsläufig – aber zeitweise kann ein konsequenter Verzicht nötig sein. Manche Lebensmittel müssen zunächst vollständig gemieden werden, um den Darm zu beruhigen und stille Entzündungen abklingen zu lassen. Das bedeutet jedoch nicht, dass du dauerhaft verzichten musst. Ziel ist es, die Verträglichkeit schrittweise wieder aufzubauen und den Körper in seiner Regeneration zu unterstützen.
Wie schnell zeigen sich erste Veränderungen?
Viele spüren bereits nach wenigen Wochen eine Verbesserung der Verdauung, mehr Energie oder ein klareres Hautbild.

Fazit

Unverträglichkeiten müssen kein Rätsel bleiben.

Wer sich auf die Suche nach den tieferen Ursachen macht – und bereit ist, dem eigenen Körper zuzuhören –, schafft Raum für Veränderung.

Die moderne Labordiagnostik hilft dir, Zusammenhänge zu verstehen, statt Symptome zu bekämpfen.

Und das ist oft der erste Schritt zu einem neuen Wohlgefühl.

Mach JETZT den TEST!

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Lebensmittelunverträglichkeit testen lassen in Dachau – dein Weg zu innerer Klarheit

Du hast häufig Beschwerden nach dem Essen, ohne zu wissen, woran es liegt? Viele Menschen leben jahrelang mit Symptomen, die sie nicht einordnen können – vom Völlegefühl bis zur bleiernen Müdigkeit. Ein gezielter Unverträglichkeitstest kann helfen, den Ursachen auf die Spur zu kommen und endlich Klarheit zu schaffen.

In meiner Praxis in Dachau verbinde ich moderne Labordiagnostik mit einem ganzheitlichen Blick auf deinen Körper. So lassen sich nicht nur Symptome, sondern auch ihre tieferliegenden Auslöser verstehen – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Ganzheitliche Diagnostik bei Unverträglichkeiten

Anders als bei Allergien zeigen sich Unverträglichkeiten oft schleichend: Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme oder Stimmungsschwankungen treten verzögert auf und wirken dadurch diffus.

Ich arbeite mit zwei bewährten Testverfahren:

Darmanalyse: Gibt Hinweise auf Schleimhautzustand, Entzündungen und bakterielle Ungleichgewichte
IgG-Antikörpertest im Blut: Zeigt, auf welche Lebensmittel dein Immunsystem reagiert

Die Kombination aus Stuhldiagnostik und IgG-Testung ermöglicht ein umfassendes Bild deiner körperlichen Reaktionen – und bildet die Grundlage für gezielte Maßnahmen.

Ursachen erkennen statt Symptome bekämpfen

Viele Unverträglichkeiten haben ihre Wurzeln im Darm: Eine gestörte Darmflora, stille Entzündungen oder ein überlastetes Immunsystem führen dazu, dass dein Körper bestimmte Lebensmittel nicht mehr gut verarbeitet.

Typische Auslöser:

langanhaltender Stress
Medikamente wie Antibiotika
unausgewogene Ernährung
virale Belastungen oder Umweltgifte

Wenn du weißt, worauf dein Körper reagiert, kannst du ihn gezielt entlasten – ohne radikale Diäten, sondern mit einem durchdachten Konzept zur Darmregeneration und Reizreduktion.

Lebensmittelunverträglichkeit erkennen – mit professioneller Auswertung

Nach dem Test erhältst du:

eine verständliche Auswertung deiner Laborwerte
klare Empfehlungen zur Ernährung und Entlastung
begleitende Maßnahmen zur Darmgesundheit
Hinweise, wie du den Körper bei der Regeneration unterstützen kannst

Ich begleite dich Schritt für Schritt durch den Prozess – in deiner ganzheitlichen Praxis für Unverträglichkeiten in Dachau.

Häufige Fragen im Zusammenhang mit Unverträglichkeiten

Was tun bei ständigem Völlegefühl ohne Erklärung?
Können Hautprobleme wie Akne mit der Ernährung zusammenhängen?
Wie erkennt man eine Unverträglichkeit, wenn alle Werte „in Ordnung“ sind?
Welche Rolle spielt der Darm bei chronischer Erschöpfung?

Wenn du dich in einer dieser Fragen wiederfindest, lohnt sich ein genauerer Blick auf mögliche Lebensmittelunverträglichkeiten – und auf das, was deinem Körper wirklich nicht guttut.

Lebensmittelunverträglichkeitstest in Dachau – der erste Schritt zu mehr Energie

Manchmal reicht es nicht, Symptome zu beobachten – du brauchst eine fundierte Antwort.

In meiner Praxis in Dachau kannst du herausfinden, welche Nahrungsmittel deinem Körper nicht guttun, wie dein Darm darauf reagiert und wie du wieder ins Gleichgewicht kommst.

Wenn du spürst, dass dein Körper reagiert, du aber noch nicht weißt, worauf:
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, genau hinzuschauen.