FAQ - Life Coaching

• Was ist Life Coaching?

  Life Coaching unterstützt dich dabei, mehr Klarheit über deine Wünsche, Ziele und Herausforderungen zu gewinnen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, stärken dein Selbstvertrauen und schaffen Raum für persönliche Entwicklung.

• Für wen eignet sich Life Coaching?

  Life Coaching eignet sich für Menschen, die sich mehr Orientierung, innere Klarheit oder persönliche Weiterentwicklung wünschen. Häufige Themen sind Selbstwert, Selbstvertrauen, Entscheidungen, Veränderungen oder emotionale Belastungen.

• Wann ist Life Coaching sinnvoll?

  Life Coaching kann sinnvoll sein, wenn du dich festgefahren fühlst, vor wichtigen Entscheidungen stehst, an dir selbst zweifelst oder das Gefühl hast, den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen verloren zu haben.

• Kann Life Coaching helfen, den Selbstwert zu stärken?

  Ja. Viele Menschen nutzen Life Coaching, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken, alte Denkmuster zu hinterfragen und mehr Vertrauen in sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.

• Wie läuft ein Life Coaching Termin ab?

  Zu Beginn besprechen wir dein aktuelles Anliegen und deine Ziele. Anschließend arbeiten wir mit individuell passenden Coaching-Methoden, um neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Veränderungen anzustoßen.

• Muss ich bereits wissen, woran ich arbeiten möchte?

  Nein. Viele Menschen kommen ins Coaching, weil sie spüren, dass sich etwas verändern darf, aber noch nicht genau wissen, wohin die Reise gehen soll. Gemeinsam schaffen wir Klarheit über die nächsten Schritte.

• Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?

  Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen bearbeiten, während tiefere Veränderungsprozesse eine längere Begleitung sinnvoll machen können.

• Kann Life Coaching auch online stattfinden?

  Ja. Die Coachings finden in meiner Praxis in Dachau oder nach Absprache online statt. So kannst du die Form wählen, die am besten zu deinem Alltag passt.

• Worin unterscheidet sich Life Coaching von einer Psychotherapie?

  Life Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, Klarheit gewinnen oder Veränderungen aktiv gestalten möchten. Es ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.

• Was kostet Life Coaching?

  Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der Begleitung.

  Die Reconnect Session sowie klassische Coaching-Sitzungen werden mit 115 € pro Stunde berechnet.

  Wenn gesundheitliche Beschwerden oder gesundheitliche Fragestellungen im Vordergrund stehen, kann die Abrechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) erfolgen. Welche Abrechnungsform in deinem Fall passend ist, besprechen wir gerne vorab persönlich.